Libro: Cocina Sana Para Cada Día

libro cocina sana

Cocina sana para cada día. La botica de la abuela. (1998). 159 páginas. RBA. Integral.

Contraportada: Comer bien y equilibradamente es fundamental para mantener la salud. Cocina sana para cada día propone una gran variedad de recetas, platos sanos y naturales que conservan todo el saber de nuestra rica tradición gastronómica.

– Recetas fáciles con fotografías paso a paso.

– Los alimentos más sanos y sus propiedades curativas.

– Consejos para una alimentación equilibrada y natural.

– Las dietas de la botica para adelgazar, para combatir la celulitis, el estreñimiento, el reuma…

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2 thoughts on “Libro: Cocina Sana Para Cada Día

  1. No está mal,pero tampoco es para tirar cohetes. Básico de nutrición, recetas fáciles en las que te indican para qué pueden servir…algunas dietas (la de la avena, la de la artritis, anticelucítica…)

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